Suplemen vitamin mineral

mineral yang mayoritas suplemen vitamin dibuat dari bahan kimia daripada bahan alam. Namun, ada pertumbuhan mantap dalam permintaan untuk alam suplemen vitamin mineral not angka lagu pop dadali. Ini adalah karena jumlah perdebatan yang ada untuk apakah kimia vitamin mineral dapat lebih berbahaya daripada menguntungkan dalam jangka panjang. Hakikatnya adalah bahawa kimia suplemen vitamin mineral tidak mudah diserap sebagai normal makanan partikel ini. Vitamin mineral industri terus berjuang untuk menciptakan produk yang lebih mudah diproses oleh tubuh dan oleh karena itu lebih menguntungkan. Setiap sekarang dan kemudian industri tersebut datang ke atas dengan yang baru 'lebih bio-tersedia' bentuk vitamin atau mineral. Untuk mengatasi hal ini, sejumlah besar vitamin mineral telah dikembangkan yang memadukan elemen yang lain dengan vitamin dan mineral untuk memungkinkan mereka untuk menjadi lebih mudah diserap oleh tubuh. Setrika adalah umum bergabung membentuk besi gluconate yang memungkinkan suplemen vitamin mineral untuk menjadi lebih absorbable. Jumlah zat gizi yang dalam suplemen vitamin mineral kebutuhan akan jauh lebih besar dari ini akan di alam yang lebih bentuk tubuh harus mampu menyerap jumlah yang diperlukan. Ini jelas dapat menyebabkan masalah di mana yang beracun tingkat tertentu adalah zat gizi yang dimakan oleh dosis besar dari mineral suplemen vitamin yang diperlukan. Oleh karena itu sangat penting bahwa orang tidak hanya sekedar mengambil luas jumlah semua suplemen vitamin mineral yang diinformasikan di televisi dan harus meminta saran dari kesehatan profesional. Ia adalah juga layak sadar akan perkembangan industri suplemen vitamin mineral seperti ada terus menerus baru dan lebih baik kombinasi yang dikembangkan. Salah satu metode produsen vitamin mineral yang telah dikembangkan untuk membantu penyerapan bantuan adalah melalui memproduksi jamur bahan baku dengan ragi sel. Bentuk ini vitamin mineral yang dikenal sebagai makanan negara dan hingga empat kali lebih mudah untuk tubuh untuk menyerap gizi yang dibutuhkan sebagai ragi adalah sama sekali dicerna. Tentu saja, kebutuhan untuk suplemen vitamin mineral tergantung pada diet bahwa seseorang telah. Tidak syak lagi bahawa ia adalah jauh lebih disukai bagi seseorang untuk mendapatkan zat makanan yang mereka memerlukan makanan dari mereka dan bukannya dengan mengambil suplemen vitamin mineral di mana mungkin. Selama periode tertentu ia mungkin perlu bagi seseorang untuk mengambil suplemen vitamin mineral pada basis sementara tetapi jangka panjang mereka menggunakan tidak disarankan untuk sejumlah suplemen yang tersedia.